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心理健康教育中心为商学院物流系开展心理讲座
2015-06-02 15:55   审核人:

 

2015527日下午,商学院物流管理专业在八号教学楼407教室举行了以积极心理指导大学生活为主题的心理讲座。本次讲座由心理学硕士、心理咨询中心的彭源老师担任主讲,物流管理专业近60名学生聆听了讲座。本次讲座的目的在于让学生通过心理素质的训练,培养积极健康的心态,保持乐观向上的精神风貌,用正能量指导大学学习生活的始末。

    在讲座开始,老师先带领大家做热身小游戏“手指操”,通过小游戏,调动了大家的积极性,每个人都全身心地投入到听讲中。在随后的讲座中老师向大家讲解了什么是积极心理学,什么是幸福以及大学生如何获得幸福。彭源老师深入浅出,金句不断,结合理论与方法教给大家如何自信乐观、如何获得幸福的金钥匙。在轻松愉悦的氛围中,结束了此次讲座。

    本次讲座,同学们受益匪浅,许多同学在讲座后感到心情释然,胸襟开朗。通过讲座,同学们认识到了积极健康的心理对大学学习生活的重要性。在彭源老师的帮助下,大家掌握了许多心理学知识技能,提高了自我情绪的把控和调适能力,同学们都希望自己能够成为心理情绪的驾驭者,积极对待每一天,走好大学每一步。

                                       

附:(此次活动图片)

 

 

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