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心理健康教育中心开设“人际关系成长小组”活动
2015-05-14 11:07   审核人:

2015416日下午3:50,心理健康教育中心举办的“人际关系成长小组”团体辅导活动在8号教学楼304团体活动室顺利开展。本次团体活动围绕“学会人际交往”、“解决人际困惑”两个方面,共包括6次主题活动。

本次活动的带领者姜老师首先向成员澄清什么是团体辅导活动,及本次团体活动的性质、目的、时间设置、流程,以便让团体成员心中有数,引导团体成员及时调整入团动机,形成合理的团体期待,为以后活动的顺利进行奠定基础。

接下来,姜老师通过“花样握手、对对碰、滚雪球”等一些列有趣的活动,减少了团体成员的陌生感与紧张感,快速地让团体成员彼此熟悉与了解,为建立信任、安全、支持的团体氛围打好基础。随后,姜老师通过“我们的家”的活动,让团体成员通过绘画的形式展现小组的风采,制定小组规范。引导成员彼此信任,营造一个安全、和谐、信任的团体环境。最后,以“同心同得”活动结束本次团体活动。

通过本次活动,团体成员反纷纷表示愿意通过6次的团体活动去改变自己,提高自身的人际交往能力,同时,期待下一次的相遇。

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